Wenn du dir nicht sicher bist, in welchem der anderen Foren du die Frage stellen sollst, dann bist du hier im Forum für allgemeine Fragen sicher richtig.
Du hast eine Liste, deren Elemente Listen sind. Du weißt, wie du an das erste Element einer Liste kommt - an welches Element musst du hier kommen?
Und wenn du das tust, ist das Element ja wieder eine Liste, bei der du auf das 2. Element zugreifen musst. Und das funktioniert genauso.